Laura Leppälä

Palaa kanssamme fiilistelemään kisäpäivien tapahtumia näiden osallistujien kirjoittamien ilahduttavien blogien kautta! Kirjoituksista löytyy tunnelmapaloja niin perjantain tiimikisasta, pimeiden polkujen taiasta kuin lauantain polkujuoksujuhlastakin. Jos blogisi on jäänyt meiltä huomaamatta, laita viestiä osoitteeseen bodomtrail(at)gmail.com niin lisäämme linkin listalle.

Endorfiinikoukussa / Elina Hovinen

My dirty Fatbike / Jarkko Heleä

Healthy style of living / Susanna Kalaja

Kunnon kaipuu / Minttu Mustonen

Team Salamavaara / Veera Malmivaara & Lari Salama

Papuja ja polkuja / Jukka

Yksi päivä elämästä / Tanja Heleä

Aika-ajo / Tarja Masalin

Sata paria lenkkareita / Mika Savolainen

Ultra Stanley Park / Mikael Heerman

Outdoor Oksanen / Teemu Oksanen

Pipo silmillä / Milja Fromholtz

Close Calls And Long Hauls / Jani Rintala

Sisukkaasti

Rauta-Reetta reissaa, rymyää ja reenaakin… / Merja Ylihärsilä

Pulina S. / Pauliina Sjölund

Pimiö / Pekka Haimi

Sinne minne lenkkarit vie / Henna

Kauas ja pitkälle / Teemu Saranpää

Historian ensimmäinen Bodom Team- joukkuekilpailu käytiin aurinkoisessa ja lämpimässä kevätsäässä. Kilpailu houkutteli Pirttimäkeen reilut 350 juoksijaa nauttimaan eläväisestä tunnelmasta ja yhteisistä onnistumisista.

10 kilometrin voittajajoukkue Avain yhtiöt oli Bodom Teamissa mukana vahvalla 28 juoksijan edustuksella. Yrityksessä on varsin aktiivinen urheilukulttuuri ja ilahduttavasti mukaan oli innostunut niin kokeneita maratoonareita, suunnistajia kuin polkujuoksun ensikertalaisiakin.

Toiseksi sijoittuneessa Fingrid Oyj:n joukkueessa oli mukana viitisentoista juoksijaa. Sloganin mukaisesti yrityksessä riittää virtaa ja työntekijät ovat aktiivisia harrastamaan yhdessä niin juoksun kuin erilaisten pallopelien parissa. Fingridin joukkueesta löytyi myös ylivoimaisen pohja-ajan 10 kilometrin reitille tehnyt Tuomas Mattila. Kilpasuunnistajana hän kertoi yllättyneensä positiivisesti siitä, miten paljon reitillä oli erilaista polkupohjaa eikä tiellä tarvinnut painella juuri lainkaan.

Naisten 10 kilometrin nopein Tea Laurila A-Insinööreiltä yllättyi hyvästä juoksustaan, vaikka upposi reitillä kerran suohon melkein vyötäröä myöden. Hän ehti tutustua maastoon yhdellä yhteislenkillä ja oli iloinen reitin maastopainotteisuudesta. Tea kertoi, että hänen työpaikaltaan mukaan oli innostunut n. 20 juoksijaa.

7 kilometrin joukkuekilpailun voitti YLEn juoksutiimi. Yrityksessä on aktiivinen joukko juoksijoita, joka kiertää innokkaasti tapahtumia. Kisan nopeimman ajan juossut Juho Salminen kertoi, että bongasi ilmoituksen Bodom Teamista juoksuporukan uutisista eikä joukkueen kasaamisessa kestänyt kauaa. Hän oli myös yllättynyt siitä, että suot olivat vielä paikoitellen jäässä. Naisten 7 kilometrillä toiseksi nopeinta vauhtia pitänyt Annette Blencowe oli osaltaan varmistamassa YLEn voittoa. Reitti oli hänen mielestään oikein sopiva myös vähemmän polkujuoksua harrastaneelle.

MariaDB:n joukkue sijoittui 7 kilometrin kisassa upeasti toiseksi. Joukkueen koonnut ja kilpailun kolmanneksi nopeimman ajan juossut Rasmus Johansson oli erittäin iloinen siitä, kuinka helposti tiimi saatiin kasaan. Hän itse on aktiivinen juoksuharrastaja ja halusi polkujuoksuun tutustuttamisen kautta levittää juoksukipinää myös muille työpaikalla.

Maa- ja metsätaloustuottajain Keskusliitto MTK ry osallistui 7 km:n joukkuekisaan pirteän vihreissä paidoissa. Yhteiskisan kymmenenneksi sijoittuneesta joukkueesta löytyy reipasta porukkaa, joka on osallistunut yhdessä mm. Jukolan Viestiin ja Sulkavan soutuihin. Naisten 7 km:n pohja-ajan juossut MTK:n Anne Rauhamäki on kokenut polkujuoksija ja kertoi kilpailun olleen sopiva lenkki työpäivän lomassa.

Linkki kokonaistuloksiin: http://my2.raceresult.com/67507/registration?lang=fi#

Tämän vuotisesta naisten kilpailusta on odotettavissa huipputasoinen, kun Bodom Trail kokoaa polkujuoksun kovimmat nimet mittaamaan kevätkuntoaan. Saimme haastatteluun suunnistaja Yvonne Gunellin sekä polkukisojen kestomenestyjistä Maija Oravamäen ja Jaana Monosen.

Miten treenikausi on sujunut?

Yvonne: Treenikausi on mennyt ihan mukavasti. En enää urheile niin vakavasti kuin nuorempana, mutta tosissaan olen kuitenkin mukana kisoissa. Muutama pikku vaiva on ollut, toivon että voin juosta Bodom Trailin ilman kipua. Suunnistajana on ollut hyvä talvi juosta metsässä, olen päässyt joka viikko maastoon lenkille.

Maija: Talvi meni ahkerasti hiihtäessä. Hiihtokilpailujen ansiosta hapenottoa on rassattu ahkerasti. 🙂 Lisäsin juoksun osuutta asteittain hiihtoloman jälkeen. Pääsiäisen aikaan vietin viikon Italiassa ja pääsin juoksemaan myös teknisillä poluilla.

Jaana: Treenikausi on mennyt ihan kivasti, perustreeniin keskittyen.

Millaisin tavoittein lähdet kisaan?

Yvonne: Tavoite Bodom Trailissa on pärjätä kohtuullisen hyvin, sijatavoitteita en ole sen enempää miettinyt. Olen polkujuoksussa osallistunut ainoastaan Vaarojen Maratonille, joka on huomattavasti pidempi matka. Luulen jaksavani hyvin 21km, mutta ei matka vaan vauhti tappaa… Toivon että jaksan juosta vauhdikkaasti maaliin asti!

Maija: Olen viime vuosina aloittanut kisakauden Bodomilta. Tänä vuonna ehdin juosta muutaman harjoituskisan alle ja toivonkin, että juoksu olisi Bodomilla jo valmiimpaa kuin aikaisempina keväinä.

Jaana: Kyllähän kisaan lähdetään aina voittamaan 🙂 Todellisuudessa lähden kamppailemaan kärkisijoista kovatasoisessa kisassa.

Yvonne, omaat vahvan suunnistustaustan. Minkälaista etua uskot siitä olevan Bodomin teknisillä poluilla?

Yvonne: Suunnistajana olen tottunut juoksemaan maastossa, siitä on varmasti hyötyä. Tykkään ylämäistä ja jaksan yleensä hyvin niissä, tekniset alamäet sen sijaan ovat minulle vähän hankalia. En ole aikaisemmin juossut Bodomin reittiä, mutta suunnistanut ja lenkeillyt Oittaa-Pirttimäki-Solvallan maastoissa muutaman kerran.

Millaisia veikkauksia kisan kärkisijoista?

Maija: En ole nähnyt lähtölistoja, mutta kestomenestyjä Jaana Mononen siellä ainakin keikkuu kärjessä. 🙂

Jaana: Eiköhän tutut nimet polkujuoksun, hiihdon ja suunnistuksen puolelta kamppaile tänäkin vuonna kärkisijoista.

Miltä kisakauden suunnitelmat muuten näyttävät?

Yvonne: Suunnistuksessa on tulossa monta kisaa, tykkään kisaamisesta. Tavoitteena on pärjätä pääsarjassa vielä tänä vuonna, SM-kisoissa yksi sija kymppikärkeen olisi hieno.

Maija: Alkukesän pääkisa on Italiassa kesäkuussa juostava polkujuoksun MM-kisa. Elokuussa pääsen testaamaan juoksukunnon lisäksi kiipeilytaitojani Tromssa Sky Racessa.  Näiden kahden kisan lisäksi osallistun mahdollisuuksien mukaan BUFF Trail Tour -osakilpailuihin.

Jaana: Bodomin jälkeen on ohjelmassa mm. MM-kisat Italiassa ja muita BUFF Trail Tourin kilpailuja.

Yvonnen, Maijan ja Jaanan lisäksi Bodom Trailin kärkisijoilla nähtäneen mm. yleisurheilu- ja triathlonmenestyjä Maria Söderström sekä edellisvuosien polkujuoksun MM-edustajat Noora Pinola ja Anna Marin. Jännitettäväksi jää, kenen kevätkunto on vahvin!

Viimeisen parin kauden ajan lähes voitosta voittoon polkujuoksukisoissa kulkenut Henri Ansio on kiistatta yksi vahvimmista ennakkosuosikeista myös Bodom Trailin palkintokorokkeelle. Hänellä on lukuisten polkukisojen reittiennätysten lisäksi nimissään mm. viime marraskuussa syntynyt 100 km:n Suomen ennätys. Kyselimme polkujuoksun MM-edustajaksikin valitun Henrin mietteitä ja tavoitteita tulevalle kaudelle näin kevään kynnyksellä.

Miten talvikauden treenit ovat kulkeneet?

Talven treenit on menneet todella hyvin. Olen pysynyt terveenä ja saanut hyvin treenikilsoja alle. Nyt sulan kauden alkaessa vauhtiakin on alkanut löytymään juoksuun ja kevään ensimmäiset kisat on antaneet positiivisia merkkejä siitä, että tuloskunto on parempi kuin viime vuonna.

Kisa näyttää tänä vuonna entistä kovemmalta, mukana mm. huippukuntoisia suunnistajia. Miten arvioisit kisaa sinun ja heidän välillään, nähdäänkö ratkaisut erilaisissa paikoissa?

Kisasta on tulossa varmasti todella tiukka ja mielenkiintoinen. Erityisellä mielenkiinnolla odotan miten entisillä maajoukkuesuunnistajilla Simo-Pekalla ja Jarkolla kulkee. Polkujuoksunahan kyseessä on pikamatka, joka varmasti sopii suunnistajille. Myös toisen kierroksen lenkki pienipiirteisine polkuineen suosii enemmän suunnistajia kuin maantiejuoksijoita. Odotan kisasta kaikkien aikojen tiukinta ja luultavasti ratkaisut käydään vasta viimeisillä kilometreillä.

Oletko tutkinut lähtölistaa, ketä muita odotat mukaan kärkiletkoihin?

Lähtölistaa en ole ehtinyt vielä tutkimaan, mutta edellisten vuosien kärkiviisikot ovat todennäköisesti suurimmilta osin mukana myös tänä vuonna, joten sieltä löytyy muut ennakkosuosikit edellä mainittujen suunnistajien lisäksi.

Miltä kisakauden suunnitelmat muuten näyttävät?

Alkukesän päätähtäin on polkujuoksun MM-kisoissa Italiassa kesäkuun alkupuolella, joten Bodom osuu sopivasti kovaksi treeniksi MM-kisoja silmällä pitäen. Sitä ennen tähtäin on asetettu huhtikuun lopun SM-maantielle, jossa on matkana on puolimaraton. Siellä tavoitteena on oma ennätys ja 1:10 alitus. Ennen Italian kisareissua on tarkoitus lähteä vielä Karhunkierrokselle, jossa kilpailu toimii viimeisenä viimeistelynä MM-kisoihin.

Henrin nimi kannattaa siis painaa mieleen muidenkin kuin polkujuoksukisojen tuloksia seuraillessa. Toivotamme tsemppiä ja pikaista palautumista kiivaastahtiseen kilpailukevääseen!

Kisaviikonlopun uutuudet Bodom Team ja Bodom Night on luotu tarjoamaan uusia elämyksiä ja haasteita perinteisen polkujuoksun rinnalle. Bodom Nightin osallistujalistalle tuovat väriä myös Evoke-tiimin Jukolan viestiin treenaavat bloggarit. Joukkueen koonnut Endorfiinikoukussa-blogin Elina Hovinen kertoili joukkueen taustoista ja ennakkofiiliksistä.

Idea Jukolatiimistä syntyi, kun Evoke Oy:n markkinoinnista vastaava Elina halusi luoda vähän erikoisemman markkinointiprojektin hauskan haasteen ympärille: “Kävin itse viime vuonna Jukolan viestissä työn merkeissä ja ihastuin tapahtuman tunnelmaan. En ole koskaan oppinut suunnistamaan ja halusin päästä opettelemaan – oma lehmä ojassa siis. Halusin olla osa sitä upeaa yhteisöä ja tunnelmaa. Syksyllä sitten keksin, että haastan joukon yhtä yllytyshulluja ja seikkailunhaluisia bloggareita mukaan ja kehittelen siitä hauskan haasteen. Siitä se sitten lähti.”

Bodom Nightiin joukkue innostui mukaan, koska polkujuoksu on iso osa suunnistusta ja joukkue kaipaa rutiinia metsässä juoksemiseen. ”Osa Jukolan viestistä suunnistetaan yöllä, joten Bodom Night kuulosti täydelliseltä välitavoitteelta. Lisäksi Petzl on yksi meidän projektin sponsoreista, siksikin tämä välitavoite tuntui luontevalta.”

Kaikki joukkueen jäsenet ovat juosseet aiemminkin poluilla ja osa on haastanut itseään polkujuoksijana mm. Kolin Vaarojen Maratonilla. Esimerkiksi Elina itse kilpaili Bodom Traililla viime vuonna: “Minulla on Bodom Trailista pari todella mukavaa kisamuistoa. Bodom Nightia kohtaan fiilikset ovat kutkuttavat. Uskon, että kokemus on ihan mieletön. Kisa ei vielä varsinaisesti jännitä, jännitys iskee aina vasta siinä vaiheessa, kun lappu on rinnassa ja lähtö on käsillä.”

Samansuuntaiset odotukset yökisaa kohtaan jakaa Hilla Stenlund: “Odotan Pirttimäen ja Nuuksion alueen mahtavia maastoja. Yöllä juostessa on oma fiiliksensä, tuntuu että menee kovempaa, ja lampun kanssa kaikki näyttää erilaiselta.”

Ensimmäiseen polkujuoksukisaan osallistuvalle Elina antaa yhden kannustuksen: NAUTI! “Turha juosta kieli vyön alla mitään aikaa, kannattaa ottaa ilo irti maisemista, kanssajuoksijoista ja fiiliksestä. Polkukisoissa kenelläkään ei ole pipo kireällä, vaan toisia autetaan ja kannustetaan.”

Elinan ja Hillan lisäksi Evoken Jukolatiimissä juoksevat Henriikka Simojoki, Nella Himari, Martina Aitolehti, Lari Salama & Veera Malmivaara.

 

 

Bodom Trail on vakiinnuttanut paikkansa kevään ensimmäisenä isona polkujuoksukilpailuna ja Buff Trail Tourin starttaajana. Iloksemme lähtöviivalle on tänä keväänä ilmoittautunut kisahistorian kovatasoisin juoksijakaarti, ja Bodomin ensikertalaisissa on mukana suunnistuspiireistä tuttuja kasvoja. Kyselimme tunnelmia kahdelta kovakuntoiselta ennakkosuosikilta, maajoukkuetason suunnistajilta Jarkko Huovilalta ja Simo-Pekka Finckeltä, joista Simo-Pekka on varmasti monelle polkujuoksijalle tuttu nimi mm. Vaarojen Maratonin kaksinkertaisena voittajana.

Mikä sai innostumaan mukaan Bodom Trailille?

Jarkko: Tämä kilpailu on valikoitunut meidän seuran eli Sajaniemen Sonnien yhteiseksi tavoitteeksi ja tällä kertaa pääsen itsekin osallistumaan ja avaamaan ”uran” polkujuoksijana.

Simo-Pekka: Nuuksion alueen maastot ovat tuttuja suunnistuksesta, ja juoksin viime syksynä myös Nuuksio Classicin, mikä innosti lähtemään uudelleen tälle hienolle alueelle. Bodom Trailista olen kuullut pelkästään positiivista, joten pitäähän se testata. Lisäksi on mahdollista, että yritän kiertää Trail cupia neljän osakilpailun verran ja tämä Bodom Trail on ainoa inhimillisen mittainen kisa siinä sarjassa.

Miten suunnistustausta sopii polkujuoksuun?

Jarkko: Olettaisin suunnistuksen olevan hyvä tausta polkujuoksuun, mutta varmasti paljon riippuu reitistä ja siitä kuinka paljon se painottuu metsässä juoksemisen puolelle vai loikotellaanko ulkoiluteitä.

Simo-Pekka: Hyvinhän se sopii. Nykyisin harjoittelen poluilla ja maastossa aivan minimaalisia määriä, mutta suunnistustausta antaa tietysti aika mukavan pohjan myös polkujuoksuun. Kroppa on tottunut rynkyttävään menoon, tosin kevään aikana tiejuoksuun tottuneita jalkoja pitänee kouluttaa hieman myös polkujen puolella.

Miten arvelette kisan sujuvan suhteessa polkujuoksulle omistautuneisiin juoksijoihin?

Jarkko: Tähän on vaikea ottaa kantaa, kun en ole polkujuoksuihin aikaisemmin osallistunut. Sen verran olen lajin tuloksia seurannut, että koville joutuu, jos haluaa kärkisijoista taistella. Toivottavasti pysyn mukana letkoissa – kaikki on laskettu rautaisen loppukirin varaan!

Simo-Pekka: En osaa sanoa vielä. Toivoisin toki, että pystyisin liikkumaan ainakin suhteellisen lähellä kärkeä, mutta sen näkee sitten itse kisassa. Jos on kunnossa, niin ei ole paljon väliä juostaanko tiellä, poluilla vai suolla. Eli kunnossa pitää toukokuussa olla!

Oletteko suunnitelleet kisataktiikkaa reittikartan ja maaston pohjalta?

Jarkko: En vielä, turha tässä vaiheessa alkaa jännittämään, kun luntakin on vielä maassa.

Simo-Pekka: En ole vielä miettinyt. Olen nyt treenaillut kohti Rotterdamin maratonia, mikä juostaan 9.4. Jos ja kun siitä palaudun jossain ajassa, niin suuntaan katseet Bodom Trailille ja Karhunkierrokselle. Tavoitteena on kuitenkin juosta aina järkevästi eli vältellä liian kovaa alkuvauhtia.

Toivotamme molemmille tsemppiä kevään treeneihin ja odotamme jo jännityksellä kisaa!