• Skip to main content

Bodom Trail

  • News
  • Event information
    • Welcome to join!
    • Pictures of the event
    • Course
    • Schedule
    • Arrival to the event
    • Bus transport
    • Event area map
    • Participant instructions
    • Bodom Team
    • Bodom Night
    • Event center services
  • Registration
  • Partners
  • Organizer
  • Previous events
  • Team Noux
  • en
    • fi

Terhi Jaakkola

Ansio ja Oravamäki voittoihin päämatkalla

06/05/2017 By Terhi Jaakkola

Ennakkosuosikit Maija Oravamäki ja Henri Ansio lunastivat heihin kohdistuneet odotukset Suomen suurimmassa polkujuoksutapahtumassa Bodom Trailissa. Kaksipäiväiseksi laajentuneeseen kilpailuun osallistui Espoon Pirttimäessä lopulta lähes 1700 juoksijaa.

SM-puolimaratonilla pari viikkoa sitten seitsemänneksi omalla ennätysajallaan (1.08.51) sijoittunut Ansio näytti, että hänen kevätkuntonsa on rautaa. Ansio alitti Bodom Trailin puolimaratonilla puolentoista tunnin haamurajan 14 sekunnilla ja uusi viime vuoden voittonsa 40 sekunnin turvin ennen maajoukkuetason suunnistajaa Antti Parjannetta.

– Reittiennätys oli kieltämättä yllätys. Huomenna sunnuntaina olisi vielä SM-maastot tiedossa ja tarkoitus oli hieman säästellä. Eka kierros (12 km) mentiin reipasta vauhtia, mutta ei liian kovaa. 15 kilsan kohdalla laitoin vähän vauhtia lisää ja Antti alkoi jäädä, Ansio kertasi kisan ratkaisuhetkiä.

Miesten pääsarjan voittaja Henri Ansio Kuva: Poppis Suomela
Miesten pääsarjan voittaja Henri Ansio Kuva: Poppis Suomela

Viime vuonna lähes voittamattomana kotimaan polkujuoksuissa kilpaillut Ansio ahmi talven aikana kilometrejä noin 150 kilometrin viikkotahdilla. Kaikki tähtää menestykseen polkujuoksun MM-kisoissa Italiassa kesäkuun puolivälissä. Vuosi sitten Ansio oli kovassa seurassa sensaatiomaisesti 15:s.

– Matka on 49 km ja korkeuseroa on noin 3000 metriä. Voisin kuvitella, että se on minulle optimaalimatka. Jos kaikki osuu kohdalleen, niin olen haaveillut 10 joukkoon sijoittumisesta.

Ennen Italian reissua Ansio kilpailee ahkerasti. Maastojuoksun SM-kisojen lisäksi kalenterissa on mm. Helsinki City Run ja NUTS Karhunkierros (53 km).

Ansion ja Parjanteen jälkeen Buff Trail Tour Finlandin avauskilpailun kolmanneksi sijoittui nousujohteisesti kehittyvä Sami Vähänen ajalla 1.31.36.

Oravamäki loi kuntopohjansa hiihtämällä

Hyvä talviharjoittelu näkyi myös Maija Oravamäen menossa. Hän kukisti pahimman vastustajansa Jaana Monosen neljällä minuutilla ja pysäytti kellot uuteen reittiennätykseen 1.43.20.

– Hiihdin talvena tosi paljon kilpaa, ja se auttoi kehittämään hapenottokykyä näitä polkujuoksuja ajatellen. Toki myös pitkästä juoksutaustastani on hyötyä, vaikka tuntuu, että iän karttuessa se etu vähenee koko ajan, Oravamäki naurahti.

Oravamäki jättää rankan Karhunkierroksen väliin ja keskittyy Italian MM-kisoihin.

Naisten päämatkan voittaja Maija Oravamäki Kuva: Juha Saastamoinen, OneVision
Naisten päämatkan voittaja Maija Oravamäki Kuva: Juha Saastamoinen, OneVision

– Matka on sopivan “lyhyt” ja odotan kisaa hyvällä mielellä. Noususumma ei niinkään hirvitä, vaan suurin haaste meille suomalaisille – tai ainakin itselleni – ovat pitkät alamäet, joissa jalkoihin kohdistuu kovat iskutukset.

Kilpailun kolmas oli Oravamäen tavoin kokenut juoksija, Maria Söderström, 50 sekuntia Monosta hitaampana.

Yöjuoksu tarjosi mystiikkaa ja elämyksiä

Bodom Trailissa kilpailtiin ensimmäistä kertaa 10 kilometrin pituisessa Bodom Night by Petzl -yökisassa. Otsalamput, soihdut, heijastimilla merkitty rata sekä Veikko Lappalaisen valotaideteokset loihtivat kilpailuun maagisen tunnelman.

– Aika harva käy lamppu päässä metsässä lenkillä ja tällaisen tapahtuman kautta saatiin sitä kokemusta jaettua. Ja palautteen perusteella osanottajat tykkäsivät tästä uudistuksesta kovasti, kilpailunjohtaja Terho Lahtinen iloitsi.

Bodom Night Kuva: Poppis Suomela
Bodom by Night Kuva: Poppis Suomela

Ensimmäisen yöjuoksun voittoon kirmasivat Minna Hyvärinen ja Antti Parjanne. Molemmat voittivat myös Bodom Doublen, jossa paremmuus ratkesi yökisan ja 21 kilometrin yhteisajan perusteella.

– Oli kivaa nautiskella eilen yökisassa, tosi hyvä uudistus tämä tupla. Hieman se yökisa kieltämättä painoi jaloissa tänään enkä pystynyt haastamaan Ansiota loppuun asti, Parjanne sanoi.

Pari viime vuotta loukkaantumisten kanssa kamppailut Parjanne ei mahtunut suunnistuksen maailmancupin valintakisoihin tai Huippuliigaan, joten hän on päättänyt satsata polkujuoksuun.

– Yritän päästä vielä mukaan Karhunkierrokselle ja sitten olisi tarkoitus mennä NUTS Pallakselle sekä Nuuksio Classiciin, totesi Parjanne, joka kilpaili Bodom Trailissa mitä ilmeisemmin häntäluu murtuneena.

Bodom Night Kuva: Poppis
Bodom Night Kuva: Poppis

Ulkomaisten osanottajien määrät kasvussa

Tapahtuman uutuuksiin lukeutui myös yritysryhmille ja kaveriporukoille suunnattu Bodom Team, jossa tarjolla olivat 7 ja 10 kilometrin matkat. Joukkuekisa innosti mukaan yli 360 osanottajaa, ja monille kisa oli ensimmäinen kosketus lajiin.

Silmiinpistävää oli myös ulkomaisten juoksijoiden määrän kasvu. Sama trendi on ollut nähtävissä myös muissa tapahtumissa.

– Nyt on saatu kotimaisia kisoja paremmin kansainvälisiin kalentereihin ja panostettu markkinointiin. Sitä kautta tietoisuus Suomen upeista maisemista ja poluista on levinnyt, kilpailunjohtaja Terho Lahtinen uskoo suosion syyksi.

Philipp Reiter Kuva: Poppis Suomela
Philipp Reiter Kuva: Poppis Suomela

– Tämä oli todellista polkujuoksua metsässä. Verrattaessa vuoristopolkuihin, kaikki ylämäet olivat helppoja juosta. Oli myös valtavan mukavaa nähdä satoja leppoisasti juoksuun suhtautuvia samalla reitillä. Keski-Euroopassa useiden kilpailuiden osallistujat koostuvat vain pienestä joukosta eliittijuoksijoita.

Yllätyin, kuinka henkisesti vaativa reitti oli. Jouduin jatkuvasti keskittymään, jotta en kaatuisi tai jäisi jumiin mutaisiin kohtiin, kertoi saksalainen Philipp Reiter.

Ylipäänsäkin kiinnostus luontoliikuntaa ja retkeilyä kohtaan on vahvassa kasvussa. Kesäkuussa Hossaan avataan maamme 40. kansallispuisto, mikä lisää entisestään kiinnostusta suomalaiseen luontoon.

– Olen itsekin retkeillyt Hossassa ja siellä on aivan upeat polkujuoksualustat mahtavissa maisemissa. Toivottavasti jokin paikallinen taho järjestäisi sinnekin joskus polkujuoksukisan, Bodom Trailin lisäksi Nuuksio Classicin perustajiin lukeutuva Lahtinen virnistää.

Buff Trail Tour Finland jatkuu toukokuun lopussa Kuusamon Karhunkierroksella.

Kesä tarjoilee Trail Tourin osakilpailuiden lisäksi myös paljon muita polkujuoksutapahtumia. Trailrunning.fi-sivustolta löytyy kymmeniä mielenkiintoisia lähtöjä polkujuoksun ystäville.

Osanottajien omia tunnelmia Bodomin poluilta löytyy sosiaalisesta mediasta tunnuksella #bodomtrail. Päivän kuulumisia on myös Bodom Trailin Twitter-, Instagram– ja Facebook-seinillä.

Tulokset 2017

 

 

Bodom Night tarjosi valotaidetta askeleita siivittämään

06/05/2017 By Terhi Jaakkola

Juosta voi yksinkin, mutta juoksutapahtumien on tarkoitus tarjota keskivertolenkkiä parempia yhteisiä elämyksiä.

Bodom Trail kehittää fiilistarjotinta joka vuosi. 2017 juostiin ensimmäinen öinen Bodom Night. Otsalamppujen yhteislähtö on jo oma vahva kokemuksensa, mutta sen lisäksi lähtöalueen läheisyydessä oli Veikko Lappalaisen pimeässä loistavia valotaideteoksia lisätunnelmaa luomassa.
Bodom Night - valotaidetta Kuva: Miska Koivumäki

”Vaikka en itse juokse kovin paljon, on hienoa, jos juoksijat saavat hyvää mieltä ja nostetta askeleeseen metsän pimeille kilometreille”, valotaiteilija Lappalainen sanoo.

Bodom Trail on ensimmäinen polkujuoksutapahtuma, joka on panostanut taiteeseen osana kisakokemusta.
”Olin tosi iloinen, että järjestäjät ottivat yhteyttä. Teemme paljon valotaideteoksia musiikkitapahtumiin. Mutta ne sopivat hienosti urheilutapahtumaankin.”

Valotaidetta Bodom Trail -tapahtumassa Kuva: Miska Koivumäki

Ennen Bodom Trailia ohuelle kankaalle fluorisoivilla väreillä maalattuja teoksia oli nähtävillä myös Lux Helsinki -tapahtumassa.

Teokset olivat valmiina, kuvauspaikan tilausteosta lukuun ottamatta. Ripustaminen vaati hieman ennakkotutustumista Pirttimäen piha-alueeseen, mutta työt löysivät helposti omat lähtö- ja maalialueelle näkyvät paikkansa.

Valotaiteilija Veikko Lappalainen Bodom Trail -tapahtumassa Kuva: Miska Koivumäki

Taiteilijaa ilahduttaa, jos katsojat ovat kokeneet teosten äärellä iloa ja ihmetystä.

Paljain jaloin Bodomilla

08/05/2016 By Terhi Jaakkola

Poppis Suomelan upeita kuvia helatorstain kisasta selatessaan moni hieraisia silmiään hämmästyneenä Markus Lautalan kuvan kohdalla. Ennen kilpailua somen kanavilla käytyyn jalkinevalintapohdintaan Markuksella ei ollut tarvetta osallistua: hän juoksee täysin paljain jaloin.

Markuksen kenkävalinnassa ei ollut syytä murhehtia muuttuuko jalkine kastuessaan turhan painavaksi. Mutta miten jalkapohjat kestävät kivet ja kannot, joiden iskuja estämään joissain polkukengissä on jopa oma suojaus mukana? Entä miten mies päätyi polkujuoksijaksi? Pääsimme iloksemme haastattelemaan Markusta pian kisan jälkeen.

Paljasjalkajuoksija Kuva: Poppis Suomela

Oliko tämä ensimmäinen kertasi polkujuoksutapahtumassa? Jos ei, mihin juoksuihin olet osallistunut? Entä oletko juossut aikaisemmin Bodom Traililla?
– Olen aikaisemmin osallistunut viime syksyn Helsinki City Trailille 21 km:n matkalle ja pari viikkoa takaperin Vantaa Trailille 30 km:n matkalle. Bodom Trail -tapahtumaan en viime vuonna mahtunut mukaan.

Kumpi lenkki oli paljasjalkajuoksijalle mieluisampi Kivet ja Kannot (ensimmäinen) vai Ummet ja Lammet?
– Paljain jaloin ei alustalla ole juurikaan väliä, kunhan se on luonnontilaista. Ihmisen jäljiltä alusta useimmiten muuttuu hankalampaan suuntaan: soratiet, sepeli. Asfaltti tosin on mukava alusta, kunhan siinä ei ole hiekkaa. Hankalin osuus Bodomilla paljain jaloin sorateiden jälkeen oli osuus, jossa oli tehty metsänhoitotöitä ja polulla oli paljon oksanpätkiä ja muuta hakkuujätettä.

Mikä osa reitistä oli haastavin?
– Upottavat osuudet olivat raskaita. Reitti oli selvästi fyysisesti raskaampi, kuin odotin. Vantaa Trail 30 kilometrin reitti oli mielestäni kokonaisuutena helpompi, vaikka matka oli pidempi.

Miten jalkapohjat kestävät kivet, oksat ja muut terävät jalan alla?
– Jalkapohjat täytyy totuttaa maastoon. Lisäksi täytyy katsoa mihin astuu. Toisin kuin kengät jalassa, ei esimerkiksi juurakon päälle kannata astua täydellä voimalla. Pari mustelmaa sain terävästä sepelistä, koska kaikkia kiviä ei vaan pystynyt väistämään. Viimeisessä alamäessä minusta meni ohi aika paljon porukkaa, koska vauhtia ei sillä alustalla vaan voinut pitää yllä. Mieluisinta olivat kuivat osuudet ja kalliot, koska niillä pystyi pitämään vauhtia yllä.

Suosittelisitko täysin paljasjaloin juoksua muille? Miksi? Miten kannattaisi aloittaa?
– Paljainjaloin juoksu on todella mukavaa, kunhan aloittaa varoen eikä ahnehdi liikaa heti alkuun. Itse olen mielestäni oppinut juoksemaan vasta, kun ryhdyin juoksemaan paljain jaloin. Juoksutekniikka on kehittynyt huimasti, kun siihen joutuu keskittymään. Paljain jaloin ei voi astua liikaa eteen kanta edellä, myös ryhti on pidettävä kunnossa, jotta ei satuta itseään. Ehdottomasti kannattaisi aloittaa aivan paljain jaloin, ja kun se sujuu voi siirtyä käyttämään erilaisia paljasjalkakenkiä: FiveFingersejä, LunaSandalseja, VivoBarefooteja tai muita vastaavia. Itse aloitin väärin päin, siirryin Asicsin täysvaimennetuista kengistä FiveFingerseihin ja vasta myöhemmin täysin paljaalle jalalle. Tekniikkaa ei kuitenkaan opi yhtä hyvin kengän kanssa, koska se vaimentaa liikaa maakosketusta.

Miten päädyit täysin paljasjalkajuoksijaksi?
– Halusin oppia juoksutekniikkaa ja törmäsin nettiä selatessani minimalistijuoksusivuille. Juostuani jonkin aikaa FiveFingers-kengillä satuin saamaan mahdollisuuden täysin paljain jaloin juoksevan ultraajan opastukseen. Olin myyty kerrasta! Sittemmin ostin Luna Sandalsin Leadville Pacer -sandaalit. Olen todennut, että ne ovat huomattavasti paremmat juoksuun, kuin yleisemmät Vibramin FiveFingersit. Jalan liike on sandaaleilla mielestäni paljon vapaampi.

Kommentoivatko kanssajuoksijat jalkinevalintaasi?
Sain osakseni useita kommentteja, lähinnä hämmästeleviä ja kannustavia. Monet totesivat, etteivät itse kykenisi millään juoksemaan ilman kenkiä. Vakuuttelin, ettei kengättömyys ole mitenkään ihmeellistä vaan luonnollista ja tottumiskysymys. En ole varma onnistuinko vakuuttamaan heitä.

Lipsuivatko askeleet matkalla?
– Paljain jaloin pito on itse asiassa aika hyvä.

Miltä jaloissa tuntuu juoksun jälkeen?
– Lenkin jälkeen tuntuu sellaista mukavaa kihelmöintiä, jalkapohjien osalta olo on hyvä.

Missä paikassa haaveilet vielä joskus juoksevasi paljasjaloin?
– Ylipäätään haluaisin juoksemaan vuoristomaisemiin.

Näemmeköhän seuraavissa Trail Tourin osakilpailuissa muitakin paljasjalkaisia juoksijoita?

Keväinen lämpöaalto siivitti Bodom Trailin uuteen Suomen ennätykseen

05/05/2016 By Terhi Jaakkola

 

Juoksijoita Bodomin polulla Kuva: Aapo Laiho

”21 kilometriä polkuja, suota ja kallioita. Aika rankka setti, mutta toimii!” Mikko Heikkilän twiitissä kiteytyy monen Bodom Trailille osallistuneen polkujuoksijan päällimmäiset tunteet suorituksen jälkeen. Upea sää, tunnelma ja vaativa reitti muodostivat jälleen laajasti kiitetyn yhtälön.

Buff Trail Tour Finlandin avauskilpailu teki historiaa houkuttelemalla lähtöviivalle ensimmäisenä kotimaisena polkujuoksutapahtumana yli tuhat juoksijaa. Suomen ennätys kirjataan nyt lukemin 1051.

Lastensarjan iloisia ilmeitä maaliviivalla Kuva: Aapo Laiho

Bodom Trailin tavoitteena on rohkaista kaikkia juoksemaan poluilla, ja nauttimaan metsän virkistävästä voimasta. Tänäkin vuonna Bodomin reitillä nähtiin paljon polkujuoksun ensikertalaisia.

”Olin lukenut tästä lajista paljon ja ajattelin, että tätä pitää kokeilla itsekin. Aika raskasta oli, mutta metsässä oli hyvä ja rauhallinen fiilis. Kärpänen puraisi kyllä nyt sen verran hyvin, että täytyy juosta jokin muu polkujuoksukisa kesän aikana. Ja ensi vuonna tulen tänne ehdottomasti uudelleen!” 12 km:lle osallistunut Päivi Aarnio hehkutti.

Ensimmäistä kertaa polkujuoksutapahtumaan osallistui myös valtiovarainministeri Alexander Stubb. ”Jänskättää kyllä kovasti. Tavoite on juosta sinne kahden tunnin paikkeille. Eka kierros tulee olemaan mun lempikierros, sillä sen nimi on kivet ja kannot eli stenar och stubbar”, Stubb vitsaili ennen starttia.

Kilpailun jälkeen paremmin triathlonistina tunnettava Stubb loisti kuin Naantalin aurinko. ”Elämäni hitain puolikas, mutta samalla hienoin. Olen täysin myyty tälle lajille, oli kyllä todella hieno kokemus”, ajalla 2.10 maaliin juossut Stubb iloitsi.

Buff Trail Tour Finlandin avauskilpailussa oli mukana myös lajin kerma niin miehissä kuin naisissakin. Suosikit pitivät pintansa, sillä sekä Henri Ansio että Jaana Leivo näyttivät haastajilleen, että viime vuoden kokonaiskilpailun voittajan päänahka ei helpolla irtoa.

Kovassa kevätkunnossa oleva Ansio rallatteli 21 km:n voittoon uudella reittiennätyksellä 1.31.36. Hienoinen yllätyskakkonen oli suunnistaja Antti Parjanne (+50 sek.) ennen Janne Monosta (+1.36).

”Eka puolikas tunnusteltiin Antin ja Jannen kanssa kolmestaan. Minulla oli matkalla lieviä vatsavaivoja, mutta siitä huolimatta lisäsin toisen kierroksen alun nousuissa vauhtia ja eroa tulikin heti 10-15 sekuntia. Sen jälkeen pystyin jo hieman taktikoimaan ja säätelemään vauhtiani”, Ansio kertasi kilpailun ratkaisuhetkiä.

Henri Ansio kiitää kärjessä. Kuva: Aapo Laiho

Naisten 21 km:n voittaja, Jaana Leivo maalissa Kuva: Aapo Laiho

Naisten 21 km:llä odotettiin Leivon ja Maija Oravamäen välistä kaksintaistelua. Sellainen saatiinkin, ja Oravamäki tippui Leivon kyydistä vasta toisella lenkillä. Maalissa kaksikon eroa oli 1.14 Leivon eduksi.

”Tämä antoi hyvän buustin tuleviin kisoihin, sillä Maijan voittaminen oli tavoitteena. Kyseessä oli kolmas puolikkaani lyhyen ajan sisään eli nyt on ollut aika tiukka tahti. Sandis Trailin jälkeen pitää himmailla Karhunkierrosta varten”, kellot Bodomilla aikaan 1.52.15 pysäyttänyt Leivo suunnitteli.

12 kilometrin matkan selvittivät nopeimmin Maija Hakala (58.46) ja Aki Kauppinen (51.23).

Helle helli kisakeskuksessa Kuva: Aapo Laiho

Buff Trail Tour Finlandi jatkuu toukokuun toisena viikonloppuna Kuusamon Karhunkierroksella.

Kesä tarjoilee Trail Tourin osakilpailuiden lisäksi myös paljon muita polkujuoksutapahtumia. Trailrunning.fi-sivustolta löytyy kymmeniä mielenkiintoisia lähtöjä polkujuoksun ystäville.

Osanottajien omia tunnelmia Bodomin poluilta löytyy sosiaalisesta mediasta tunnuksella #bodomtrail. Päivän kuulumisia on myös Bodom Trailin Twitter-, Instagram– ja Facebook-seinillä.

Tulokset 2016

Copyright © 2026 · Atmosphere Pro On Genesis Framework · WordPress · Log in

  • fi
  • en