Uncategorized

Tankkaa hyvällä maulla – polkujuoksijan vatsaystävällinen illallinen

16/04/2019 By Elsa Varja

Tyytyväinen vatsa on polkujuoksijalle tärkeä. Noshtin juokseva kokki Heikki Liekola on laatinut Bodom Trailin osallistujille aterian, joka sopii erinomaisesti pitkää lenkkiä tai kisaa edeltävään iltaan. Tässä kattauksessa aineenvaihduntaa herättelevä ratatouille saa kaverikseen rapeaa seesami-chilisalaattia ja lime-kaurafraichen.

Ateria sopii hyvin energiatankkaukseen ja siinä on vältetty huonosti imeytyviä hiilihydraatteja*. Se sopii siis myös herkkävatsaisille. Makoisia hetkiä ja hyviä lenkkejä!

“Yhteislenkeillä naurettiin vedet silmissä ojanylityksille ja mutaan uponneille lenkkareille!”

07/04/2019 By terho

A-insinöörien edustus Bodom Teamissa oli vahva myös vuonna 2018. Kuva: Juha Saastamoinen / Onevision.fi

60-vuotias A-Insinöörit osallistui Bodom Teamille ensimmäisen kerran kaksi vuotta sitten. Kokemus oli niin mieluisa, että polkujuoksukärpänen puraisi työyhteisöä oikein kunnolla. Tänä keväänä A-Insinöörit saapuu Pirttimäen poluille peräti 40 juoksijan voimin. Haastattelimme Anna Tarhosta, jonka aloitteesta yritys aikoinaan lähti mukaan Bodom Teamiin.

Lupine tuo valoa Bodom Nightille!

04/04/2019 By Elsa Varja

Öisessä luonnossa juokseminen aivan omanlaisensa kokemus, johon saa lisättyä vauhtia ilman vaarallisia tilanteita oikeanlaisella ja tehokkaalla otsalampulla. Bodom Night saakin ylpeänä esitellä uuden nimikkokumppaninsa, saksalaisen Lupinen, jonka valikoimista löytyy taatusti myös vauhdikkaaseen menoon sopiva valaisinratkaisu. Yhteistyöllä kannustamme juoksijoita kokeilemaan öisen metsän lumoa.

Polkujuoksijat kaipaavat usein otsavalolta astetta enemmän ominaisuuksia kuin keskiverto ulkoilija tai retkeilijä: laji itsessään on nopeatempoinen, varusteita säädellään vauhdissa, suoritukset voivat kestää pitkään ja juoksumaastot eri vuodenaikoina vaihtelevat kelien mukaan. Jopa talven varhain pimenevinä iltoina on turvallista lähteä metsälenkille, kun varusteet valaisinta myöten sopivat tarpeeseen.

“Tämä tapahtuma on ihan napakymppi!”

25/03/2019 By Elsa Varja

Finnish Net Solutions on tuotteita eläinterveydenhuoltoon ja terapia-alan ammattilaisille tarjoava yritys. Yli 70 työntekijää työllistävä yritys toimii Espoossa, Kuopiossa, Lohjalla ja Oulussa. Kysymyksiimme vastaili Hanna Kiiski.

Mikä sai teidät aikanaan vuonna 2017 mukaan Bodom Team -tapahtumaan?

Itse olen harrastanut polkujuoksua useamman vuoden, kun kipinä syttyi 2014 Vaarojen maraton -projektista. Myös Bodom Traililla olen ollut juoksemassa alusta asti, ja kun huomasin, että pari vuotta sitten tapahtumasta tuli myös Team-versio, ajattelin haastaa työkaverini mukaan! Olen kova polkujuoksun ilosanoman levittäjä, joten tämä tapahtuma oli ihan napakymppi!

Kevään 2019 yhteislenkit

21/03/2019 By terho

Pirttimäen metsissä linnut laulavat, lumet hupenevat, purot tulvivat ja polut kutsuvat! Järjestämme taas ennen kisaa tuttuun tapaan yhteislenkkejä, jotka ovat ilmaisia ja avoimia kaikille. Lenkeille pitää kuitenkin ilmoittautua, jotta osaamme varata sopivan määrän reitin tuntevia ohjaajia. Ilmoittautuminen tapahtuu kisan Facebook-sivun tapahtumien kautta. Yksittäisten lenkkien tapahtumat avautuvat suoraan klikkaamalla alla lenkkien päivämäärää.

Kaikilla lenkeillä on tarjolla eri vauhtiryhmiä.

Bodom Trail 2019 race shirt – book yours right away!

19/01/2019 By terho

Bodom Trail runners can order this stylish, comfortable running shirt with Bodom Trail print as part of the registration at an event special price 28€ (norm 35-38€). The model is Salomon Agile SS Tee, sizes S-XL. The shirt is excellent for both running on trails and training in the gym and communicates in an elegant way about the trail running hobby of its owner. We are ordering the shirts still in January and won’t take much extra, so if you want to wear this piece of evidence from your run, add it to your registration via the link that was sent in your confirmation email of your sign-up!