• Skip to main content

Bodom Trail

  • News
  • Event information
    • Welcome to join!
    • Pictures of the event
    • Course
    • Schedule
    • Arrival to the event
    • Bus transport
    • Event area map
    • Participant instructions
    • Bodom Team
    • Bodom Night
    • Event center services
  • Registration
  • Partners
  • Organizer
  • Previous events
  • Team Noux
  • en
    • fi

terho

Cold shower from Corona – Bodom Trail 2020 postponed

13/03/2020 By terho

Sakea lumisade peitti Bodom Trailin kisakeskuksen 5.5.2019.
Photo: Poppis Suomela

12.3.klo 16:00 (The article will be updated)

On March 12, the Finnish government recommended to cancel all public events with more than 500 attendees until the end of May to delay the coronavirus epidemic. Bodom Trail that was originally scheduled for May 8-9 2020 will follow this guideline.

The primary goal of Bodom Trail is to find a new date later this year after the restrictions have ended. We will immediately start searching possible new event dates and will communicate the new date as soon as we can confirm it.

A possible new date depends on several essential elements for the event such as the reservation schedule of event center Pirttimäki recreational area, availability of external partners (timing service, first aid team, etc.), the Finnish trail running calendar and, first and foremost, the capacity of our fantastic volunteer organization. Pretty much the same team is putting together Nuuksio Classic Trail Marathon on Sep 5 and many volunteers are also organizing Helsinki City Trail that takes place on Sep 26.

Bodom Trail has traditionally organized several group runs before the event during spring. The group runs have attracted a nice amount of runners from few tens to more than hundred at a time. This spring, we will organize group runs if the corona situation allows. At least, we will mark the group run course in terrain for your individual training runs.

If you already signed up for Bodom Trail 2020 and are wondering what next, here are our instructions at the moment:

  1. Wait until we confirm the new date. Attend the event normally. This option doesn’t require any actions from you.
  2. If the new date doesn’t work for you, we will offer an option to move your starting slot to 2021. We will send instructions when the new date is confirmed.
  3. If none of the above works, you can sell your starting slot to a new participant.
  4. We will instruct about cancelling the participation and refunding of the entry fee later.

Keep training, wash your hands and stay healthy!

Mihin lähtöryhmään Bodom Traililla?

05/12/2019 By terho

Yksi sujuvan juoksukokemuksen tekijöistä Bodom Trailin poluilla on oman juoksuvauhdin mukainen lähtöryhmä. Tämän artikkelin vinkkien avulla voit arvioida, mikä ryhmä sinulle sopisi parhaiten. Lähtöryhmätoive esitetään ilmoittautumisen yhteydessä.

Lauantain Bodom Traililla on viisi lähtöryhmää, jotka lähtevät matkaan viiden minuutin välein. Tarkoituksena on saattaa nopeimmat juoksijat matkaan ensimmäisessä ryhmässä, rauhallisimmin etenevät viidennessä, ja muut suunnilleen oman juoksuvauhdin mukaisesti siinä välissä.

Reitin polut ovat kapeita ja ohittaminen on hankalaa. Siksi lähtöryhmän valitseminen oman tavoitevauhdin mukaan on suositeltavaa. Mitä paremmin vauhtiarviot osuvat kohdalleen, sitä helpommin kaikkien juoksu sujuu.

Kuva: Juha Saastamoinen / Onevision.fi

Jos olet tulossa ensimmäistä kertaa poluille, mutta olet joskus juossut puolimaratonin maantiellä, voit arvioida Bodom Trailin tavoiteaikasi sen perusteella. Teimme tästä taannoin laskelman, joka julkaistiin tässä trailrunning.fi:n jutussa.

Maaginen kaava Bodom Trailin 21km:lle = Maantiepuolikkaan aika x 1,55 – 15min. Jos siis olet juossut puolikkaan tiellä esim. 1h40 = 100min, on aika-arviosi Bodom Trailille 155 – 15 = 140min eli 2h20. Tällöin sopiva lähtöryhmä olisi 2.

Vuoden 2019 tulosten perusteella ohjeelliset tavoiteajat eri lähtöryhmiin ovat seuraavat:

1. lähtö: 21km alle 2h10 tai 12km alle 1h15
2. lähtö: 21km alle 2h25 tai 12km alle 1h25
3. lähtö: 21km alle 2h40 tai 12km alle 1h40
4. lähtö: 21km alle 3h00 tai 12km alle 1h50
5. lähtö: 21km yli 3h00 tai 12km yli 1h50

Bodom Nightilla lähtijät jaetaan kahteen ryhmään, mikäli tulijota on yli 250. Siksi myös Bodom Nightin ilmoittautumisen yhteydessä tulee ilmoittaa lähtöryhmätoive. Ensimmäistä lähtöryhmää suosittelemme niille, jotka arvelevat juoksevansa kympin pimeässä metsässä vähän yli tunnissa tai nopeammin.

Näin ohitat sujuvasti

Joskus kisa kulkee yllättävän hyvin, ja lähtöryhmän huolellisesta valitsemisesta huolimatta poluilla pitäisi päästä ohi edellä juoksevasta kisakumppanista. Koska poluilla ohitusmahdollisuudet vaihtelevat, kannattaa ohitushaluista ilmoittaa edellä juoksevalle hyvissä ajoin kuuluvalla äänellä. Kerro samalla, kummalta puolelta ohitat, jotta edellä juoksevan on helppo ottaa askel sivuun. Ohittaessa voit vielä kiittää ja toivottaa kilpakumppanille hyvässä hengessä tsemppiä.

Jos edellä kulkevalla näyttää olevan vaikeuksia, hyvään polkuetikettiin kuuluu myös kysyä, onko hänellä kaikki kunnossa. Muistetaan, että poluilla kisatilanteessakin toisen auttaminen on tärkeämpää kuin oman ennätysajan tavoittelu.

Tsemppiä talven treeneihin! Nähdään Pirttimäessä!

Bodom Trail tavoittelee hiilineutraaliutta

02/12/2019 By terho

Vastuu ilmastonmuutoksen vastaisesta taistelusta kuuluu meille kaikille. Bodom Trail ottaa haasteen vastaan pyrkimällä minimoimaan tapahtuman aiheuttamat hiilidioksidipäästöt ja kompensoimalla sen osuuden päästöistä, jota ei pystytä ehkäisemään. Tavoitteen toteuttamiseksi tarvitaan myös osanottajien myötävaikutusta. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten sinä voit auttaa.

Toivomme myös tapahtuman kumppanien rajoittavan omaa hiilijalanjälkeään mahdollisimman paljon, ja toivotamme tervetulleeksi sellaiset uudet kumppanit, jotka tuntevat asian omakseen ja voivat auttaa meitä edistämään hiilineutraaliutta Bodom Trailissa ja laajemminkin.

Sakea lumisade peitti Bodom Trailin kisakeskuksen 5.5.2019.
Lumisade valtasi Bodom Trailin kisakeskuksen juoksijoiden lähdettyä 5.5.2019. Kuva: Poppis Suomela

Vuoden 2019 Bodom Trailin hiilijalanjälki oli noin 16 hiilidioksidiekvivalenttitonnia, keskimäärin noin 9 kg per osanottaja. Tämä vastaa yli 100 000 kilometrin ajoa tavallisella suomalaisella henkilöautolla. Hiilijalanjäljestä yli kaksi kolmannesta syntyy osanottajien saapumisesta paikalle. Muita selkeitä päästölähteitä ovat kisamateriaalit (mm kisapaita ja Buff-huivi) sekä osanottajien ruokailu kisapaikalla ja kisan aikana. Molemmista aiheutuu noin 15% tapahtuman hiilidioksidipäästöistä.

Päästöt on arvioitu Nuuksio Classicille tehtyä hiilijalanjälkilaskelmaa hyödyntäen, joka tehtiin yhdessä Gaia Consulting Oy:n kanssa. Bodom Trailin hiilijalanjäljen arviota täsmennetään jatkossa selvittämällä siihen vaikuttavia tietoja tarkemmin kisan järjestämisen aikana.

Merkittävin mahdollisuus hiilijalanjäljen pienentämiseen on yhteiskyytien lisääminen. Tämän edistämiseksi lisäämme tapahtuman suosittuja kisabusseja aiempaa useammista paikoista ja tarjoamme niitä myös pitkämatkalaisille. Kannustaaksemme juoksijoita kisabussien käyttöön, tarjoamme osan lauantain kisan osanottopaikoista paketteina, jotka sisältävät bussikyydin. Hinnoittelemme nämä paketit hiukan edullisemmin kuin erilliset osanottopaikat.

Uudet linjat ovat Tampere – Hämeenlinna – kisakeskus, Lahti – Mäntsälä – Kerava – kisakeskus ja Kirkkonummi – Kivenlahti – kisakeskus. Pysäkit ovat keskeisillä paikoilla mahdollisimman nopean reitin varrella. Tarkemmat pysäkit ilmoitetaan myöhemmin. Lisäksi kisapaikalle pääsee kätevästi tutuilla suorilla busseilla Helsingin keskustasta Kiasmalta, Itäkeskuksesta, Tikkurilasta, Matinkylästä, Leppävaarasta ja Espoon keskuksesta.

Kisabussien lisäksi suosittelemme lämpimästi henkilöautoilla saapuvia keräämään kimppakyytejä ja lähistöllä asuvia kipaisemaan paikalle polkupyörällä. Toivomme myös Bodom Teamin ja Bodom Nightin osallistujien saapuvan paikalle mahdollisuuksien mukaan kimppakyydeillä.

Kyytijärjestelyjen lisäksi selvitämme muita mahdollisuuksia jalanjäljen pienentämiseen. Kaikkia hiilidioksidipäästöjä ei kuitenkaan voi poistaa muuten kuin lakkauttamalla koko tapahtuman, joten kompensoimme erotuksen standardoitujen päästökompensaatiojärjestelmien kautta. Käytännössä kompensaatio tarkoittaa metsityksen tai uusiutuvan energian rakentamisen tukemista.

Osanottajille tarjoamme mahdollisuuden osallistua kompensointiin maksamalla vapaaehtoinen kompensaatiomaksu ilmottautumisen yhteydessä. Laskennallisesti päästöjen kompensointi maksaa 0,17 € / osanottaja, mutta tavoitteemme on ylikompensoida päästöt, joten asetamme vapaaehtoiseksi kompensaatiomaksuksi 0,50 € / juoksija.

Lisäksi panostamme kompensointiin kisabudjetista saman verran kuin osanottajien vapaehtoisista maksuista kertyy. Mikäli vapaaehtoiset maksut eivät kata koko tapahtuman hiilijalanjälkeä, kustannamme myös tämän erotuksen. Tavoitteena on kerätä kompensointiin summa, jolla katetaan myös edellisten vuosien Bodom Trailien päästöjä.

Tervetuloa hiilineutraaliin Bodom Trailiin 2020! Lue tarkempia ohjeita ilmoittautumissivulta.

Ympäristöstä huolehtiminen on elinehto niin ihmiskunnalle kuin polkujuoksulle harrastuksena. Kuva: Poppis Suomela, Bodom Trail 2019

Bodom Trail 2019 palautekyselyt / Feedback survey

21/05/2019 By terho

Bodom Trail 2019 Kuva: Miska Koivumäki

Joko olet vastannut Bodom Trailin palautekyselyyn? Tällä kertaa kysymme palautteen eri kisoista erikseen. Palautteesi on arvokasta, sillä se auttaa kehitäämään tapahtumaa edelleen. Vastaajien kesken arvotaan Bodom Trail -T-paitoja.Tässä linkit:

Bodom Trail palautekysely
Bodom Night palautekysely
Bodom Team palautekysely

Have you responded to the feedback survey yet? Please take a few minutes to help us to develop the event further.

Feedback from in English (all three races)

Mitä Bodom Trailin jälkeen – PNM TRAIL

11/05/2019 By terho

Mietitkö Bodom Trailin jälkeen, mitä muita polkujuoksutapahtumia ottaisit kesän ohjelmaan? Tässä yksi erinomainen vaihtoehto Varsinais-Suomessa:

PNM TRAIL -polkujuoksussa juostaan seitsemän varsinais-suomalaisen kunnan rajapyykillä

Lauantaina 3. elokuuta kolmatta kertaa juostava PNM TRAIL -polkujuoksutapahtuma tarjoaa polkuja, pitkospuita ja upeita kansallispuistomaisemia kolmella erimittaisella matkalla.

PNM TRAIL järjestetään Nousiaisten Kuhankuonolla, Kurjenrahkan kansallispuistossa. Vain noin puolen tunnin ajomatkan päässä Turusta sijaitseva Kuhankuono on mielenkiintoinen polkujuoksukohde, sillä yhdellä lenkillä voi poiketa Nousiaisten lisäksi myös Mynämäen, Pöytyän, Auran, Turun, Ruskon sekä Maskun kunnan puolella.

Upeita maisemia, pitkospuita ja polkuja

Kurjenrahkan kansallispuisto on luonnontilainen suoalue, joka tarjoaa upeat polkujuoksupuitteet. Kansallispuisto on parhaimmassa loistossaan juuri kesällä, jolloin PNM TRAIL järjestetään. Tapahtumassa voit valita oman kuntosi mukaisen matkan kolmesta vaihtoehdosta: 10 km:n Valpperin kierroksesta, 23 km:n Kurjenrahkan kierroksesta ja 38 km:n Kuhankuonon kierroksesta.

Suon reunamilla, pitkospuilla, poluilla, kallioilla ja latupohjilla kulkevat monipuoliset reitit esittelevät osallistujille polkujuoksun parhaimmat puolet. Viimevuotisille reiteille on tehty joitakin muutoksia ja parannuksia onnistuneen juoksuelämyksen takaamiseksi. Uuden juoksusuunnan myötä maisemat aukeavat myös edellisten vuosien osallistujille aivan uudella tavalla.

Ilmoittaudu mukaan PNM TRAIL -polkujuoksuun jo ennakkoon

PNM TRAILille voit ilmoittautua osoitteessa www.pnmtrail.fi. Ilmoittautumalla viimeistään 31.7. pääset mukaan Valpperin kierrokselle 25 eurolla, Kurjenrahkan kierrokselle 40 eurolla ja Kuhankuonon kierrokselle 50 eurolla. Jälki-ilmoittautuminen onnistuu vielä tapahtumapaikallakin.

Netti-ilmoittautumisista Juoksija-korttilaiset saavat 4 euron edun voimassaolevasta hinnasta ja opiskelijat 20 %:n hintaedun.

“Yhteislenkeillä naurettiin vedet silmissä ojanylityksille ja mutaan uponneille lenkkareille!”

07/04/2019 By terho

A-insinöörien edustus Bodom Teamissa oli vahva myös vuonna 2018. Kuva: Juha Saastamoinen / Onevision.fi

60-vuotias A-Insinöörit osallistui Bodom Teamille ensimmäisen kerran kaksi vuotta sitten. Kokemus oli niin mieluisa, että polkujuoksukärpänen puraisi työyhteisöä oikein kunnolla. Tänä keväänä A-Insinöörit saapuu Pirttimäen poluille peräti 40 juoksijan voimin. Haastattelimme Anna Tarhosta, jonka aloitteesta yritys aikoinaan lähti mukaan Bodom Teamiin.

[Read more…] about “Yhteislenkeillä naurettiin vedet silmissä ojanylityksille ja mutaan uponneille lenkkareille!”

  • « Go to Previous Page
  • Go to page 1
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 8
  • Go to page 9
  • Go to page 10
  • Go to page 11
  • Go to page 12
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 18
  • Go to Next Page »

Copyright © 2026 · Atmosphere Pro On Genesis Framework · WordPress · Log in

  • fi
  • en