News

 

Päivitys 6.5. klo 14.39: Kisabussi on täynnä. Paras julkisen liikenteen yhteys Helsingistä on L-juna + Espoon Bussi 86 Espoontorilta (Espoon keskus) klo 7.40, 8.33 ja 8.40. Bussin matka-aika n. 20min. Kisatoimisto palvelee myös jälkimmäisellä bussilla saapuvia. Tarkemmin Reittiopaasta.
Huom, bussi 86 ajaa ylimääräisen vuoron klo 8.33 Espoontorilta. Siihen ehtii L-junalta, joka lähtee Helsingistä klo 7.59 ja Leppävaarasta kl0 8.15.

 

Oletko tulossa Bodom Trailille Helsingin keskustan tuntumasta? Haluatko päästä kisatunnelmaan ja tutustua muihin juoksijoihin jo menomatkalla? Silloin kätevin ja mukavin mahdollinen tapa saapua paikalle on Bodom Trail -kisabussi. Mukaan mahtuu 50 ensimmäistä. Myös yleisö ja huoltajat ovat tervetulleita kyytiin.

Bussi lähtee Kiasman edustalta pikavuoropysäkiltä klo 8:30 ja on perillä Pirttimäen ulkoilumajalla noin 9:10. Matkan varrelta voi nousta kyytiin Turunväylältä Nihtisillan liittymästä klo 8.50. Pysäkki on pohjoisesta Turunväylälle vievällä rampilla (katso kartta) ja sen lähellä on myös liityntäpysäköintialue. Päätepysäkki on keskellä kisakeskusta noin 50m lähtöviivasta.

Bussikyytiin säästää aikaa ja vaivaa myös toisella tavalla: Kaikkien kyytiin ilmoittautuneiden osanottajien tapahtumamateriaalit toimitetaan bussiin. Näin vältyt hakemasta niitä kisatoimistosta ja voit viritellä numerolapun paitaan rauhassa ajomatkan aikana.

Tärkeät tiedot:
– Hinta 5€, maksetaan käteisellä bussissa.
– Paluu omaan tahtiin omin neuvoin esim. Espoon bussilla 86 tai autoilevien kisaajien kyydissä. Pysäköintijärjestelyjen vuoksi kisakeskuksen portinpielessä on joka tapauksessa paluumatkoja varten kimppakyytipiste, josta kyytejä hyvin todennäköisesti löytyy.
– Ilmoittautuminen tästä linkistä. Ilmoittautuminen on sitova, sillä kaikkien listalla olevien kilpailumateriaalit tuodaan bussiin, ellet erikseen mainitse ilmoittautumisessa, että haet materiaalin itse.

Toivomme bussikyydille suurta suosiota, sillä se helpottaa pysäköintialueiden painetta, lyhentää kisatoimiston jonoja, on ympäristöystävällinen vaihtoehto omalle autoilulle ja toivottavasti myös luo mukavaa yhteisfiilistä kyytiläisten kesken.

 

Bodom Trailiin voi valmistautua kahdella yhteislenkillä kisareitillä. Lenkeillä voi tutustua reittiin, polkujuoksuun yleensä ja muihin harrastajiin. Lenkeillä on 2-3 eri vauhtiryhmää, kaikille löytyy sopiva vauhti. Molemmilla lenkeillä on mahdollisuus kokeilla Salomonin maastolenkkareita ja Suunnon GPS-kelloja. Testituotteita rajoitettu määrä. Jos kokeilu kiinnostaa, saavu paikalle noin puoli tuntia ennen starttia. Myös muita tuote-esittelyjä saattaa olla tulossa. Lenkkien lähdöt tasalta, ole paikalla ajoissa.

Lenkki 1 lauantaina 25.4. klo 10.00. . Kisareitin alkuosa, vaihtoehdot 6, 11 ja 12km. Lenkin jälkeen mahdollisuus evästelyyn Pirttimäen kahvilassa.

Lenkki 2 tiistaina 5.5. klo 18.00. Pituus 9km, kisareitin loppuosa.

Yhteislenkit ovat ilmaisia ja kaikille avoimia (myös kisaan ilmoittautumattomille), mutta osanottajamäärän ja tarvittavien vetäjien määrän arvoimiseksi lenkeille tulee ilmoittautua etukäteen viimeistään kaksi päivää ennen. Kyseessä ei ole virallinen tapahtuma, eikä reittiä merkitä maastoon. Jokainen osallistuu omalla vastuullaan.

Tulostettava reittikartta löytyy täältä ja GPS-reitti täältä. Suunnistustaitoja ei tarvita, jos maltat pysytellä juoksuoppaiden matkassa.

***

Ilmoittaudu lenkille 1 / Register for run 1 (25.4.)

Ilmoittaudu lenkille 2 / Register for run 2 (5.5.)

***

Two group runs will be arranged on the race course before the event. They are intended to getting familiar with the course, other participants and trail running in general. 2-3 different pace groups offer the right pace for everyone. Salomon and Suunto will have product demos on both runs. If you are interested, arrive half an hour earlier. The starts will be at the announced time, don’t be late.

Run 1 Saturday April 25, 10.00. First part of the course, options 6, 11 and 12km. Pirttimäki Café is open after the run, a great place to enjoy an after-run lunch / coffee break.

Run 2 Tuesday May 5, 18.00. Second loop of the course, 9km.

These group runs are free and open for everyone. Registration is required latest two days before to estimate the amount of runners and to reserve the right amount of guides. Group runs are not official events and the courses will not be marked. Participation at own risk.

Download a printable course map here and a GPS track here. Navigation skills are not needed if you stay in group with a guide.

 

Tiesikö joulupukki sinun pitävän juoksusta, huomasi että olet ollut kilttinä, ja muisti Bodom Trailin osanotolla? Sepä mukavaa!

Olet siis yksi niistä, joita odottaa keväällä hieno polkujuoksukokemus. Paketti sisältää myös lounaan kisan jälkeen ja mahdollisuuden osallistua kahdelle tutustumislenkille kisareitillä ennen kisaa. Näiden lenkkien päivämäärät julkaistaan myöhemmin, kunhan kevään lumitilanne selviää.

Tapahtuman yleinen ilmoittautuminen alkaa 1. helmikuuta. Tammikuun loppupuolella saat joulupukin tiedossa olevaan sähköpostiosoitteeseesi linkin, josta voit käydä täyttämässä muut osanottajatiedot tapahtumaa varten. Osanottajalista julkaistaan heti ilmoittautumisen avauduttua, ja sinun nimesi löytyy sieltä saman tien.

Oikein hyvää joulua kaikille, nauttikaa herkuttelun välissä myös liikunnasta! Lenkille, ladulle, retkelle, luistelemaan, tai mitä vaan itse keksitte.

Toivottavat Bodom Trailin juoksutontut

*****

Tässä liikunnallinen lahjaidea jouluksi:

Pieni määrä Bodom Trailin osanottoja ensi keväälle on nyt tarjolla ennakkoon jouluspesiaalina yhteishintaan 60€.

Pakettiin kuuluu osanotto kisaan 12/21km:n matkalle (norm. 35€), treenilenkeille tavoitteen merkiksi Bodom Trail Buff-huivi (norm. 20€), keittolounas kisan jälkeen (norm 7€) sekä normaalit osanottajan materiaalit ja palvelut tapahtuman yhteydessä (mm. 2015 Buff-huivi ja kaksi tutustumislenkkiä kisareitillä). Setin täydentää lahjakortti (kuva alla), jolla tieto luvassa olevasta urakasta välittyy lahjan saajalle, sekä postitus kirjekuoressa.

Tätä pakettia ei voi hankkia itselle, vaan lahjan saajan tulee olla eri henkilö kuin sen hankkija. Jos siis haluat varmistaa oman paikkasi jo nyt, kannattaa vihjaista asiasta joulupukille. Tilauksen tekemiseen tarvitaan myös lahjan saajan sähköpostiosoite, jotta häneltä voidaan kysellä tarkemmat ilmoittautumistiedot tammikuun lopulla ennen varsinaisen ilmoittautumisen alkua.

Paketit tulevat saataville tiistaina 9.12. ja niitä on tarjolla yhteensä 50 kpl. Tilaus on tehtävä viimeistään sunnuntaina 14.12. Lahjat postitetaan maanantaina 15.12., jotta ne ehtivät varmasti perille ennen joulua.

Bodom Trailin yleinen ilmoittautuminen aukeaa 1.2.2015.

 

*****

 

 

Tällaista tavaraa kerättiin mukaan Pirttimäestä torstai-iltana. Oli muutama vaatekappale, pari juomapulloa ja hieman sekalaista tavaraa. Aika vähän kokonaisuudessaan seitsemältäsadalta juoksijalta. Laita sähköpostia bodomtrail@gmail.com niin saat varusteesi takaisin.

 

Nyt kun kaikki ovat jo ilmoittautuneet, voidaan paljastaa, millaisia haasteita matkan varrella tulee vastaan. Viikonloppuna reittiä vielä paranneltiin juoksukuntoon, mutta luonnollisia esteitä ja hidasteita löytyy silti.

Aloitetaan helpommasta: Ensimmäinen kilometri juostaan hiekkapohjaista ulkoilutietä, jotta alkurynnistykseen on riittävästi tilaa ja saadaan jono venymään ennen pienille poluille siirtymistä.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alkumatkan polut ovat suoria, sileitä vauhdikkaita. Niitä reunustavat mustikanvarvut ja kielot:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Reilun kolmen kilometrin päässä alkavat ensimmäiset hidasteet. On juurakkoa,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

kaatuneita puita,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

mutaisia kohtia,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

lätäköitä

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ja parhaimmillaan kaikkia edellisiä samassa paikassa.

On myös alitettavia puita,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

kapeita pitkoksia,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ja parhaat päivänsä nähneitä siltoja. Näissä kohdissa pitää malttaa antaa tilaa kanssajuoksijoille ja mennä rauhassa riittävän kaukana edelliseen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mutta löytyypä reitiltä myös vauhdikkaita kallioita, joissa askel ei upota eikä sukka kastu:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Muutamassa kohdassa polku on niin pieni, että se jäisi monelta huomaamatta ilman viitoituksia:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tästäkin se polku menee läpi, kisassa hiukan avarammasta väylästä:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kivikkokohdissa on hyötyä ketteryydestä ja taidosta löytää oikea jalansija:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Loppulenkiltä löytyy lisää hidasteita, muun muassa kiviset portaat, joita ratamestari Alpo Kuusisto tässä testaa parilla eri tyylillä – hitaalla ja nopealla:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kosteiden suopätkien jälkeen on lisää maastoesteitä. Tiukassa alamäessä on poikittain iso kuusi.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jos potkua riittää, sen voi ylittää samaan malliin kuin estejuoksijat vesiesteen – oikea jalka rungon päälle alempaan laitaan, ja yhdellä loikalla yli niin että heilahtaa. Rauhallisempia tapoja ovat hajareisin, alitus, ja pudottautuminen rungolta tasajalkaa.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Loppulenkillä on myös riukusilta, jota lauantaina vahvistettiin kestämään kisan rasitukset:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Siltoja on vielä lisää. Viimeinen on osittain uponnut ojaan:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jos ei halua hukata vauhtia laskeutumalla ojauomaan, siitä pääsee yli myös näin. Ponnistus oikeanpuoleiselta mättäältä.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ja lisäksi reitillä on paljon hienoja maisemia ja jänniä paikkoja, mm. tämä kalliokanjoni, jota pääsevät ihailemaan kakkoslenkin kiertäjät.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Loput herkut jätetään kaikkien itse koettavaksi metsän siimekseen. Tervetuloa!