News

Pohjoismaiden Golden Trail National Seriesin finaali juostiin lauantaina 16.9. Norjan Fýri Traililla. Uuden kisan näyttämönä toimi Hemsedalin laskettelukeskus ja sitä ympäröivät tunturit.

Suomesta matkassa oli parikymmentä juoksijaa, joista viisi miestä ja viisi naista oli lunastanut paikkansa kisaan Bodom Traililta. Päivän parhaasta suomalaissijoituksesta vastasi odotusten mukaisesti Juho Ylinen, joka oli miesten kovatasoisen kisan neljäs. Mårten Boström ehti maaliin pian Ylisen perässä hienosti kuudentena. Naisten kisassa Heini Hokkanen otti upean viidennen sijan.

Naisten tiimillä kisa meni kaiken kaikkiaan yläkanttiin, sillä Maija Oravamäki nousi lopussa 11:nneksi, Elina Halonen, Maija Hakala ja Pauliina Pohja olivat maalissa peräkkäin sijoilla 15-17, ja Suvituuli Asikainen 23.

Miehissä Tuomas Kari oli 22., Lari Takanen 28., Eetu Nordman 38., Tomi Mikkola 44., Otto Saikkonen 48. ja Otto Oksman 60.

Mukana oli myös kovan luokan huoltotiimi. Juoksijoiden pullonvaihdoista huolehtivat Henri Ansio, Johanna Antila ja Salomon Suomen Jari Kauppinen.

Saimme osalta juoksijoista kommentit kisasta, joka todennäköisesti on GTNS:n finaali myös ensi vuonna. Kannattaa siis tutustua juoksijoiden kokemuksiin, jos kisa siintelee mielissä. Myös Suomen karsintakisa on näillä näkymin tuttuun tapaan Bodom Trail, joten toivottavasti näemme keväällä koko Suomen polkujuoksukärjen Bodomin poluilla!

Ruotsin Gelfgren naisten kovin, Hokkanen yllätti viitossijalla

Ruotsin Johanna Gelfgren määräsi naisten kisan tahdin alusta alkaen ja ehti maaliin ajassa 2:49:10. Norjan Ida Amelie Robsahm oli toinen 1:26 perässä ja Hollanin Eef van Dongen kolmas minuutti Robsahmista.

Heini Hokkanen koheteli sijoitustaan loppua kohti ja oli maalissa lopulta komeasti viides sijojen 4-7 tasaisessa letkassa. Hokkanen ihasteli hienoa Norjan reissua, ja kertoi, että kisa meni tuloksellisesti yli odotusten, vaikka matkassa oli hieman mutkia.

— 29km on minulle pitkä matka. Pisin polkujuoksukisani on 34km, joten tämä oli toinen noin kolmenkympin reissu kohdallani. Muiden kisailijoiden tasosta minulla ei ollut juurikaan tietoa. Oli tarkoitus vain saada ehjä hyvä tasapainoinen juoksu aikaan, Hokkanen kertoi lähtökohdista.

— Kisa ei edennyt aivan suoraviivaisesti. Alun nousussa saattoi olla hieman intoa liikaa, ja sopivan matkavauhdin löytyminen nousun jälkeen kesti hetkisen. Yhden kerran pummasin reitiltä, ja 10 kilometriä ennen maalia alkoi lihakset krampata. Venyttelyt ja vauhdin laskeminen auttoi. Lopun “Master of Disaster” -alamäki meni hieman riskillä. Laskussa oli pari selkää, jotka vielä tuntuivat olevan saavutettavissa. 20 metriä ennen maalia krampit palasivat ja maalissa oli hieman tuskaista.

— Olen kyllä tyytyväinen ensimmäiseen kansainväliseen polkujuoksukisaani. Kauniit maisemat ja tunturiylänkö, hieman seikkailua kiveltä kivelle purojen ylityksissä ja harmaan sateinen keli tekivät kisasta ikimuistoisen! Oli kyllä hieno rata ja norjalaiset vuoret kohdillaan, Hokkanen hehkutti.

Maija Oravamäen kisa lähti virkeästi liikkeelle, ja lopputulos oli erinomainen.

— Etenin Heinin vanavedessä melkein ekalle huoltopisteelle saakka. Rallattelin ekan pitkän alamäen kuntooni nähden liian kovaa, ja huoltopisteen jälkeen oli käynnistymisvaikeuksia loivaan, mutta pitkään ylämäkiosuuteen. Kun ylhäällä melko viileässä kelissä vielä kastuin vyötäröä myöten, tuli tönkköjen jalkojen takia kaatumisia ja niiden seurauksena kramppeja. Kokemuksesta kuitenkin tiesin, että niistä selviää, kun kävelee, hieroo jalkoja ja huoltaa hyvin itseään. Lopun teknisesti helpompi osio kulki taas hyvin, ja viimeinen pitkä alamäkikin ihan vauhdikkaasti.

— Olen tosi tyytyväinen juoksuun  ja reitti oli kyllä hieno! Välillä maasto muistutti Tromssan skyracea, välillä Saariselän polkuja, Saariselällä asuva Oravamäki kuvaili.

Myös Elina Halonen oli tyytyväinen hienoon polkujuoksukokemukseen upeassa Norjan maastossa.

—Puitteet olivat erinomaiset urheiluun, ja oli hieno päästä juoksemaan kovatasoiseen kisaan. Mieleen erityisesti reitin vaativuus. Alamäkeä ja ylämäkeä sekä teknistä pätkää oli paljon reitillä. Itsellä haasteita oli erityisesti jyrkässä pitkässä nousussa, kun vertaa Suomen polkujuoksukisoihin, Halonen mietti.

Claesson toistamiseen pohjolan kingi, Ylinen ja Boström huippusijoilla

Miesten kisasta tuli ennakko-odotusten mukaisesti huippukova. Voiton vei Ruotsin Oscar Claesson samoin kuin viime vuonna, jolloin GTNS Nordic -finaali juostiin Nuuksio Classicilla. Claesson käytti 29km:n reittiin aikaa 2:19:38. Norjan Anders Haga jäi selvällä 2min 40sek raolla toiseksi, ja kolmanneksi ehti Ruotsin Linus Hultegård vajaat puoli minuuttia myöhemmin. Ylinen (4.) ja Boström (6.) olivat maalissa minuutin välein pronssisijasta.

Ylinen kertoi, että juoksu oli lopulta melko onnistunut, vaikka miehen tavoitteena ollut mitalisija ja paikka Golden Trailin maailman finaaliin jäi saavuttamatta.

— Ekassa ylämäessä fiilis oli hieman heikko, ja jouduin säästelemään ja päästämään kärjen karkumatkalle. 11km:n huollon jälkeen nostin vauhtia ja pystyin tulemaan hyvällä vauhdilla loppuun. Eroa oli vaan valitettavasti 11km:ssa jo lähes 4min keulaan, ja maalissa saman verran. Hyvä kulku loppua kohden ei riittänyt, ja tällä kertaa tuloksena ikävin sijoitus. Kohti ensi kautta!

Boström kertoi, että ylämäet ja juostavat pätkät sujuivat kisassa mukavasti, mutta alamäissä tuli takkiin rutkasti.

— Hiukan matka loppui kesken, kun 25min ennen maalia oltiin vielä ihan ihan tunturissa. Olisi pitänyt laittaa kroppaa likoon aiemmin, jotta maalissa olisi ollut väsy. Viimeisessä alamäissä sain onneksi hyvän vauhdin päälle ja kaksi miestä ohitettua, niin jäi reissusta kuitenkin hyvä maku! Tästä on hyvä jatkaa kohti kahden viikon päästä juostavaa Salomon Ultra Pirineuta, joka Spartan MM-sarjan tärkeä osakilpailu, Boström suunnittelee.

Tuomas Kari juoksi sijoituksellisesti nousujohteisen juoksun. Hän kehui monipuolista ja hienoa reittiä ja totesi, että oma suoritus oli ok, muttei mitään spesiaalia.

— Ylämäki ei tällä hetkelle oikein kulje, mutta muuten pystyin pitämään vauhtia hyvin yllä. Lopussa oli pohkeissa kramppien oireita, ja viimeisen alamäen tulin easysti, kun ei ollut sijoja ympärillä kirittävänä. Paikoitellen kisa muistutti enemmän tunturisuunnistusta kuin polkujuoksua kun ylitimme märkiä soita, puroja ja kivisiä varvikkoja. Vastapainoksi alkuun ja loppuun kärki juoksi lähes 3 minuutin kilometrejä.

Lari Takasen kisa ei mennyt ihan suunnitellusti:

— Ensimmäisen mäen päältä pudottelussa lonkankoukistajat menivät kramppiin, vaikka tavoite oli mennä helpolla vielä siinä kohtaa. Loppumatkalla ei jalka sitten enää noussut halutusti, ja paikoin meni aika retkeilyksi. Matkasta tuli paljon oppia ja havaintoja itsestä ja kehityskohteita tulevaan.

Myös Otto Saikkosen juoksu oli vaikea.

— Kisa kariutui neljän kilometrin jälkeen ensimmäisen ylämäen alussa takaketjun lihaksiston jumiutumiseen. Juokseminen ei oikeastaan missään kohtaa alkanut tuntua hyvältä, ja matkanteko oli henkisesti raskasta. Päätin keskittyä viimeiseen alamäkeen ja sainkin alamäen segmenttiin kellotettua kohtuullisen ajan väsyneillä jaloilla, Saikkonen kertasi.

Tapahtumana koko viikonloppu oli hyvin järjestetty ja onnistunut. Suomen joukkueen yhteishenki oli hyvä, ja erityisesti tiimin huolto toimi hyvin kisan aikana. Oman suorituksen pettymyksen sai pyyhittyä pois viimeistään puolentoista tunnin ulkoaltaassa lillumisen jälkeen, Saikkonen raportoi.

Onnittelut vielä koko tiimille Fýri Trailin juoksuista! Bodom Trail on alustavien tietojen mukaan myös ensi vuonna Suomen Golden Trail National Series -karsinta ja finaalina on jälleen Fýri Trail. Bodom Trailin ilmoittautuminen aukeaa syksyn aikana. Tarkka päivä ilmoitetaan lähiaikoina. Tervetuloa mukaan!

Bodom Trail toimi keväällä Golden Trail National Seriesin Suomen karsintakilpailuna, jossa 21km:n viiden parhaan juoksijan palkintoon kuului reissu Fýri Trailiin Norjan Hemsedaliin sarjan Pohjoismaiden finaaliin. Kisa juostaan lauantaina 16.9.

29 kilometrin ja 1300 nousumetrin reitti kulkee upeissa tunturimaisemissa Hemsedalin hiihtokeskuksen ympäristössä. Matkaan on lähdössä lähes 500 juoksijaa, ja kisa on houkutellut mukaan pohjoismaisittain ennätyskovan kaartin polkujuoksun huippunimiä.

Miesten lähtölistalta löytyvät mm. maailmanlistan viitonen, britti Jonathan Albon ja viime vuonna Nuuksio Classicissa vastaavan Nordic-finaalin voittanut Ruotsin Oscar Claesson. Naisten kisaa puolestaan tähdittävät ruotsalaiset Ida Nilsson ja Johanna Åström ja Norjan Sara-Rebekka Færø Linde.

Bodom Traililla Suomen edustuspaikat lunastivat Elina Halonen, Heini Hokkanen, Suvituuli Asikainen ja Maija Hakala ja miehissä Juho Ylinen, Mårten Boström, Lari Takanen ja Tuomas Kari. Minna Kaupin ja Ole-Antti Halosen päätettyä jättää Fýri Trailin väliin paikka irtosi myös Pauliina Pohjalle ja Otto Saikkoselle. Lisäksi matkassa on muutama muu kova suomalaisjuoksija, mm. Maija Oravamäki ja Eetu Nordman. Saimme osalta tiimiläisistä pikakuulumiset paikan päältä juuri kisan alla. Miehet ehtivät paremmin vastailemaan, toivottavasti saamme naisilta enemmän kommentteja sitten kisan jälkeen.

Maija Hakala

Kesä meni Bodomin jälkeen pääsääntöisesti pyörän selässä keskittyen enemmän gravel-kisoihin. Elokuussa lähdin metsästämään kesän aikana kadonnutta juoksukuntoa. Kisassa nähdään, ehdinkö sitä löytämään, vai jäikö se tältä kesältä löytymättä. 

Tavoitteena on lähteä tekemään omaa nousujohteista suoritusta ja nauttia Norjan maastoista. Kisaa edeltävinä päivinä ollaan päästy lyhyesti tutustumaan ensimmäiseen nousuun ja viimeiseen laskuun. Haastavaa, teknistä polkua tarjolla. Toivon, että reitti ensimmäisen 3,5km tiepätkän jälkeen on kokonaisuudessaan nousun ja laskun kaltaista pikku polkua. 

Pauliina Pohja

Sain heinäkuussa tietää saavani paikan Fýri trailille, kun Minna Kauppi ei ollut lähdössä. Toki salaa olin toivonut jo alkukesän, että paikka aukeaisi, kuulostihan reissu niin hienolta ja itselleni ennen kokemattomalta! Tämä on minulle ensimmäinen polkujuoksukisa näin jylhissä maisemissa ja yleensäkin ulkomailla.

Tähän kauteen lähdin ajatuksella, että kalenterissa on viime vuotta vähemmän polkujuoksukisoja ja hieman enemmän seikkailukisoja. Kalenteri oli myös tarkoitus pitää väljempänä kuin viime vuonna, jolloin syksyllä palautumishaasteet, kaatumisvammat ja sairastelu aiheuttivat ongelmia.

Polkujuoksuja onkin kuluneena kautena ollut vain kaksi ennen tätä kisaa, Bodom ja Seitsemisen polkujuoksu. Päätavoitteeni on ollut seikkailukisoissa, joissa joukkueemme onnistuikin nappaamaan paikan parin viikon päässä häämöttäviin EM-kisoihin Ranskaan.

Harjoituksellisesti vuosi on ollut hyvä ja monipuolinen. Olen pysynyt terveenä ja sekä intoa että jaksamista on ollut ilahduttavan paljon vauhdikkaan perhearjen keskellä. Vaikka juoksukisoja on kauden aikana ollut verrattain vähän, on juosten tullut tehtyä parhaat vauhdikkaammat treenit monipuolisissa maastoissa.

Huomiseen kisaan lähden avoimin ja innokkain mielin. Tavoitteena on ottaa ilo irti jokaisesta kilometristä ja haastaa sekä mieli että kroppa mahdollisimman kovaan suoritukseen. Katsotaan maalissa, kuinka monta Elite-sarjalaista jäi tuloslistassa taakse.

Juho Ylinen

Valmistautuminen on sujunut paljon muiden kisojen merkeissä. Väliin olen yrittänyt mahduttaa jokusen mäkireenin, mutta tietenkin sitä nyt toivoo, että niitä olisi enemmän tehtynä. Koen kuitenkin pystyneeni tekemään järkeviä treenejä kisojen väleihin, enkä ole väsyttänyt itseäni niissä liikaa.

Odotan kisalta kovaa kärkitaistoa ja lähden mukaan tosissani kisaamaan top-3 sijoista. Kisan taso on pohjoismaisesta näkökulmasta hurja, mutta koen omaavani mahdollisuuden vaikka voittoon asti. Reitti näyttää hauskalta ja voi sopia oikeinkin hyvin itselleni.

Tuomas Kari

Olen saanut viimeisen kuukauden aikana tehtyä haluamani päätreenit onnistuneesti juosten ja kunto on ollut hyvässä nousussa. Aiempien vammojen takia juoksumäärien kanssa pitää edelleen malttaa, mutta onneksi kelit ovat suosineet myös pyöräilyä.

Fýri Trail by Salomon lienee vuoden kovatasoisin Pohjoismaissa juostava polkujuoksukilpailu, joten sijoista saa vääntää varmasti maaliviivalle asti. Mielenkiinnolla odotan, millaisen leikkikentän Hemsedal tarjoaa juoksijoille. On hienoa olla reissussa hyvällä porukalla ja päästä kokemaan Fýrin kisakylän tunnelma!

Otto Saikkonen

Viimeiset kolme viikkoa ennen kilpailua ovat menneet palautuessa kahden viikon Sveitsin-reissusta ja Matterhorn Ultraks Mountain -kilpailusta. Toivottavasti Alpeilla juoksemisesta on apua myös lauantaina. Kisa on niin kovatasoinen, että en ole asettanut itselleni sijoitustavoitteita. Pyrin juoksemaan kilpailun nousujohteisesti ja panostamaan lopun alamäkiosuudelle.

Lari Takanen

Valmistauduin kisaan tasapainoilemalla sprinttisuunnistuksen ja mäkijuoksun välillä. Aiemmin kesällä tehdyt pohjat ovat toivottavasti tarpeeksi hyvät, jotta vähän pidempi kisavauhtinen suoritus tulee hyvin loppuun asti. 

Kisa on todella kovatasoinen, eikä helpolla pääse reitinkään puolesta. Kun vaan muistaa ottaa alun järkevästi, niin eiköhän sieltä hyvä lopputuloskin tule. Lähdetään ottamaan itsestäni irti mahdollisimman paljon.

Eetu Nordman

Kesä on mennyt kohtuullisen hyvin, mutta pientä takapakkia tuli Tiirismaa Trailin jäljiltä kun takareisi otti itseensä vaativassa koitoksessa. Sen jäljiltä tuli käytännössä parisen viikkoa huilia, ja jouduin keskeyttämään Pyhällä heti alkuunsa.

Muutama viikko ennen Fýriä on ollut jälleen lupaavia ja nousujohteisia treenejä. Jos kisa sujuu terveydellisesti ok, niin tunne omasta vireestä on positiivinen.

Lopun alamäkietapista, neljän kilometrin Master of Disaster -laskusta tulee vaativa. Sääennusteen povatessa sadetta täytyy todella keskittyä, että päästään yhtenä kappaleena maaliin.

Mårten Boström

Valmistautuminen GTNS Nordic finaaliin on sujunut mukavasti – kesä Alpeilla toivottavasti näkyy mäkijuoksukunnossa. Kisa lienee kovin polkujuoksukilpailu pohjoismaissa kautta aikain, joten vauhti tulee olemaan tuimaa. Ensimmäisen nousun otan maltilla, jotta sitten voi kiristää tahtia toiseen nousuun. Pikkupolut ja poluttomat taipaleet tunturissa ovat varmasti makeat!

Toivotamme kaikille suomalaisjuoksijoille onnistunutta kisaa ja hienoja kokemuksia Norjan tuntureilla! Ensi keväänä sitten taas Bodom Traililla!